The 5-Second Trick For سودا مزاجی
The 5-Second Trick For سودا مزاجی
Blog Article
یعنی ممکن است شخص فقط تعدادی از این علائم را دارا باشد؛ همان طور که گفتیم سوء مزاج سودا به شکل های مختلفی در بدن ایجاد می شود و فقط مختص تغذیه نیست. بعضی از عوامل هستند که کنترل آنها در اختیار ما نیست مانند آلودگی هوا و آلودگی های صوتی و برای اینها کار خاصی نمی توان انجام داد اما باقی عوامل در کنترل ما هستند؛ مانند استرس و اضطراب که با تمرین های ذهنی و ورزش و دوری از محیط استرس زا میتوان به مرور آنها را کنترل کرد.
برای تهیه انواع داروهای بلغم زدا از جمله قرص بلغم نیاک، کافی است وارد اپلیکیشن یا وبسایت داروخانه آنلاین مفیدطب شوید. در مفیدطب می‌توانید از بین بهترین داروهای ضد بلغم، محصول سازگار با بدن خود را انتخاب کنید و آن را در کمتر از یک دقیقه سفارش دهید.
با سلام دوست عزیز علائمی که ذکر کردید نیاز به پیگیری فوری دارند لطفا به پزشک مراجعه کنید.
لیست کامل این مواد غذایی را می توانید در مقاله رژیم غذایی افراد سودا مزاج ببینید.
سوپ‌های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان؛ طعم خوب و تاثیر عالی!
در ادامه مطلب، شما را با مشکلات مرتبط با قسمت‌های مختلف بدن آشنا خواهیم کرد:
سودا یکی از چهار خلطی اصلی هست که بدن ما از آن ها تشکیل شده است (صفرا، سودا، بلغم، دَم یا همان خون) هر کدام از این اخلاط وظایف بخصوصی دارند که موجب ادامه حیات ما هستند.
سبک زندگی, طب سنتی, معرفی محصولات بهنوش احمدی ۱۵ مرداد, ۱۴۰۰ ۳ مهر, ۱۴۰۳ نظرات زمان مطالعه: ۵ دقیقه
باسلام دوست گرامی، خیر هرگز طبع بلغمی ( حتی ازدیاد آن) باعث دردهای این گونه نمی شود . نیاز است با مراجعه به پزشک به صورت صحیح به درمان خود بپردازید.
دمنوش به لیمو / دمنوش به لیمو و آویشن / دمنوش دارچین / دمنوش بابونه / دمنوش زنجبیل / check here دمنوش بهارنارنج / دمنوش بادرنجبویه / دمنوش گل گاو زبان
سلام خسته نباشید، علائمی چون خستگی زودرس درد مفاصل در ساق پاها و آرنج و ساعد دستها موقع کار طولانی کمی خلط در گلو مخصوصا صبح ها رو دارم لطفا راهنماییم کنید ممنون میشم
سلام من حسین هستم متولد ۶۸ در اصفهان زندگی میکنم و کارمندم با کار پر استرس.احساس میکنم دچار سردی یا بلغم شدم.همیشه خسته ام خیلی خواب دوس دارم ولی باهاش مبارزه میکنم مشکل گوارشی مثل نفخ و ترش کردن و سوزش معده دارم خستگی باعث شده تنیل بشم و کمتر کار کنم شبها خر و پف میکنم میتونی یکم چاقی شکمی هم دارم میتونید کمکم کنید با تشکر و سپاس فراوان
اگر هم شرایط رفتن به فضای باز را ندارید، می‌توانید از یک سالن ترجیحا گرم برای انجام دادن ورزش‌های هوازی خود استفاده کنید. از موارد توضیح داده شده میتوان نتیجه گرفت ورزش مناسب بلغمی‌ها ورزش‌های پر تحرک است.
شوید، ترخون، جعفری، ریحان، مرزه، نعناع، شنبلیله، تره و کرفس